Le Journal de LaNutrition N°36 - Septembre 2023 - E-magazine (Format PDF)

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Au sommaire de ce numéro #36 de septembre : enquête sur le burn-out, le stress au travail et les moyens de les éviter ; comment les hormones influencent notre poids ; la composition des petits déjeuners et goûters pour les enfants, et des plats à emporter au bureau...

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NOUVEAU 

Le e-magazine mensuel des abonnés de laNutrition.fr est maintenant disponible au numéro sur Nutristore.fr 

AU SOMMAIRE DU NUMÉRO #36 DE SEPTEMBRE :

  •  DOSSIER   RENTRÉE | Comment être plus efficace au travail ; prévenir le stress et le burn-out
  • HORMONES ET POIDS | L'alimentation pour retrouver la ligne
  • DR FOOD | Quel goûter, petit déjeuner pour les enfants ?
  • MICRONUTRITION | Minceur : les atouts de Garcinia cambogia

Également au sommaire du numéro de septembre :

  • Comment choisir une confiture au supermarché
  • Des recettes de plats à emporter sur son lieu de travail
  • L'aliment du mois : la menthe, comment la préparer, ses atouts pour la santé
  • Un extrait du nouveau livre du Dr Martine Cotinat, "Soignez les diverticules naturellement"

Le journal sera téléchargeable directement après votre commande, au format PDF.

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A propos de l'auteur

Le Collectif LaNutrition.fr c'est 8 journalistes scientifiques et diététiciens, sous la direction de Thierry Souccar.

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