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Gras du ventre - La solution
Un plan d'action hyper efficace pour éliminer les graisses abdominales et relancer le métabolisme
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Métabolisme & Perte de Poids
ÉLIMINER L'ENNEMI N°1 :
LA GRAISSE DU VENTRE
Après avoir aidé des dizaines de milliers de personnes avec le Fasting, JB Rives s’attaque au défi ultime : la graisse abdominale. On peut être proche de son poids idéal et conserver malgré tout cette couche rebelle.
Dans ce guide, JB décrypte la science pour offrir une solution durable. Apprenez à distinguer et combattre les deux types de graisses — viscérale et sous-cutanée — sans compter vos calories ni peser vos portions.
Au programme de votre transformation :
• Compréhension : Pourquoi le corps stocke-t-il spécifiquement au ventre ?
• Alimentation : Les boissons qui stimulent le gras vs celles qui l'éliminent.
• Métabolisme : Comment sortir enfin du mode "stockage".
• Efficacité : L'activité physique pour brûler du gras en 10 minutes seulement.
Une approche révolutionnaire, sans privation, pour retrouver un ventre plat et une santé de fer.
Parution (29 mai 2024), Broché (208 pages), Editeur (Thierry Souccar Editions), Langue (Français), ISBN (978-2-36549-814-2), Format (17 x 23 cm)
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