Symbiotique
21 jours pour restaurer le microbiote et faire taire l'inflammation chronique
Microbiote & Alimentation Ancestrale
TEMPÉREZ LES MAUX DU CORPS :
L'APPROCHE SYMBIOTIQUE.
« Votre corps est un temple, n’y faites pas entrer n’importe quoi. » — Dr C. Kousmine
Troubles intestinaux, fatigue chronique, allergies ou douleurs articulaires sont souvent les cris d'alarme d'une inflammation chronique. La solution ne réside pas dans les médicaments, mais dans une réinitialisation métabolique.
Marion Kaplan vous propose un programme fondé sur l'alimentation ancestrale pour restaurer votre flore intestinale et retrouver une énergie débordante, en respectant votre métabolisme unique.
Un programme personnalisé en 3 étapes :
1. Détox : Jeûne et alimentation ancestrale stricte pour apaiser le feu intérieur.
2. Adaptation : Réintroduction ciblée pour identifier vos tolérances propres.
3. Tolérance : Le plaisir retrouvé dans le respect de vos bactéries amies.
Inclus : 70 recettes gourmandes pour réinitialiser votre santé sans aucune frustration.
Nouvelle édition revue et augmentée du best-seller "Paléobiotique".
Parution (29 mai 2024), Broché (384 pages), Editeur (Thierry Souccar Editions), Langue (Français), ISBN (978-2-36549-812-8), Format (16.8 x 23.5 cm)
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