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Petits plats savoureux contre le reflux
50 conseils et 50 recettes pour vous libérer définitivement de vos brûlures d’estomac grâce au traitement nutritionnel du Dr Cotinat.
Ce livre est une réédition de l'ouvrage Petits plats savoureux contre les brûlures d'estomac publié en 2010 chez Thierry Souccar Éditions.
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STOP AU REFLUX :
BRISER LE CERCLE DE L'INFLAMMATION.
DITES ADIEU À VOS BRÛLURES D'ESTOMAC GRÂCE À UN TRAITEMENT NUTRITIONNEL ÉPROUVÉ.
Élaboré par le Dr Martine Cotinat sur la base de son expérience auprès de milliers de patients, ce programme repose sur des changements alimentaires simples et efficaces. L'objectif : renforcer les défenses naturelles de votre œsophage.
Au-delà du reflux, cette approche globale vous aidera à soulager vos douleurs articulaires, vos kilos superflus et vos troubles digestifs chroniques pour retrouver une vitalité durable.
Votre plan d'action anti-acide :
• Méthode : Les grandes règles d'or pour structurer vos repas et apaiser les brûlures.
• Expertise : 50 questions-réponses sur les examens utiles et les limites des médicaments.
• Cuisine : 50 recettes gourmandes (Fondue de poireaux, Panna cotta coco-mangue...) pour passer à l'action.
• Pratique : Un pense-bête à afficher et des dizaines d'astuces pour garder le cap.
Reprenez le contrôle de votre digestion avec une approche naturelle et savoureuse.
Parution (15 février 2018), Broché (128 pages en couleurs), Editeur (Thierry Souccar Editions), Langue (Français), ISBN (978-2-36549-271-3), Format (16.5 x 23 cm)
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