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LIBÉREZ-VOUS DES REMONTÉES ACIDES ET DES MÉDICAMENTS GRÂCE AU RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE.
Toux gênante, voix cassée ou brûlures d'estomac ? Le Dr Martine Cotinat, gastro-entérologue, a rassemblé des solutions nutritionnelles concrètes qui changent la vie. En quelques semaines, apprenez à faire de votre assiette l'alliée de votre œsophage.
Au-delà du soulagement gastrique, ce programme aide à éliminer les kilos superflus, les douleurs articulaires et les troubles intestinaux, permettant souvent aux patients de renoncer définitivement à leurs traitements médicamenteux.
Votre guide pour une digestion sereine :
• Défenses : Les fruits et légumes qui protègent la muqueuse de l'œsophage.
• Anti-Inflammation : Choisir les bonnes graisses et les cuissons optimales.
• Évictions : Les 6 aliments clés à limiter pour renforcer votre barrière naturelle.
• Suppléments : Les 6 compléments alimentaires réellement efficaces pour accélérer la guérison.
Bonus : 45 recettes simples et savoureuses pour passer à l'action dès aujourd'hui.
Parution (4 septembre 2014), Broché (312 pages couleur), Editeur (Thierry Souccar Editions), Langue (Français), ISBN (978-2-36549-094-8), Format (14 x 21 cm)
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