Les solutions naturelles anti-constipation peuvent vraiment améliorer le confort de vie. Quelles sont-elles ?

Choisir son complément d'apport en magnésium peut être un véritable casse tête. Quelle forme privilégier ? Que prendre en compte ? Les experts de Nutristore vous renseignent. 

Comment fonctionnent-elles ? Qui peut en bénéficier ? Avec qui les pratiquer ? 

Le stress, à petite dose, est un véritable carburant pour se dépasser. En revanche, quand il devient chronique, sa présence est comme un poison pour l'organisme. Mais pas de crainte si vous êtes concerné, des solutions simples et efficaces existent ! 

Le magnésium est fondamental pour la santé, découvrez les situations qui peuvent réduire vos réserves.

La 5ème va vous étonner.

Dans votre organisme, de fabuleux mécanismes biologiques agissent en permanence pour vous maintenir en bonne santé. L'un d'eux se nomme l'équilibre acide-base, voici ce qu'il faut savoir à son sujet. 

Le stéarate de magnésium est présenté sur certains sites comme une substance nocive à bannir sans hésitation. Est-ce vraiment le cas ? Zoom sur cet excipient qui fait parler de lui.

Êtes-vous sûr de donner une alimentation adaptée à votre animal ?

À l'approche de l'hiver, on entend fréquemment parler de vitamines et plus encore de vitamine D. Elle est souvent associée à l'immunité mais pas que. Connaissez-vous la différence entre la vitamine D3 et la vitamine D2 ? Saviez-vous que vous pouviez être en hypervitaminose D ? Étiez-vous au courant que la pollution présente dans votre ville pouvait limiter votre synthèse de vitamine D ? Vous trouverez toutes les réponses à ces questions dans ce dossier spécial Vitamine D.

« L’une des causes du vieillissement », dit le Pr Jeffrey Blumberg (Université Tufts), « c’est que des molécules très réactives en excès abîment à chaque instant nos molécules les plus vitales. »