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Le Journal de LaNutrition N°40 - Janvier 2024 - E-magazine (Format PDF)

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Au sommaire de ce numéro #40 de janvier : notre dossier sur les meilleurs régimes pour 2024 ; l'histoire du régime méditerranéen, plébiscité dans le monde entier pour ses atouts santé ; les liens entre l'alimentation, la respiration et la santé...

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NOUVEAU 

Le e-magazine mensuel des abonnés de laNutrition.fr est maintenant disponible au numéro sur Nutristore.fr 

AU SOMMAIRE DU NUMÉRO #40 DE JANVIER :

  •  DOSSIER   PALMARÈS DES RÉGIMES 2024 | Cétogène, low car, méditerranéen, paléo... Quel est le plus efficace pour maigrir ?
  • SANTÉ | Mieux respirer pour vivre plus longtemps
  • HISTOIRE DES SCIENCES | Aux origines du régime méditerranéen
  • ÉDUCATION ALIMENTAIRE | Des recettes ludiques pour les enfants

Également au sommaire du numéro d'octobre :

  • L’aliment du mois : la patate douce
  • Le Ginkgo biloba : ses atouts pour la santé et comment l’utiliser
  • Céréales healthy pour les adultes : lesquelles choisir ?

Le journal sera téléchargeable directement après votre commande, au format PDF.

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A propos de l'auteur

Le Collectif LaNutrition.fr c'est 8 journalistes scientifiques et diététiciens, sous la direction de Thierry Souccar.

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