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Guide pratique des compléments nootropiques
Le premier guide francophone de prescription des nootropiques, fondé sur près de 1000 études scientifiques. Un outil précieux pour les thérapeutes et leurs patients qui souhaitent faire appel aux substances naturelles pour améliorer leurs performances cognitives et leur bien-être.
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Neurosciences & Biohacking
BOOSTER VOTRE CERVEAU :
LE GUIDE COMPLET DES NOOTROPIQUES.
Comment optimiser vos performances cognitives ou mieux gérer le stress et la fatigue mentale ? Pour la première fois, un guide complet révèle tout ce qu’il faut savoir sur les nootropiques, ces substances naturelles fascinantes qui boostent le cerveau.
Anne-Laure Denans lève le voile sur ces précieux alliés de notre santé mentale. Forte de son expérience clinique, elle propose une synthèse claire des connaissances les plus récentes pour répondre à chaque besoin : concentration, mémoire, clarté mentale ou prévention du déclin cognitif.
Pour chaque problématique, découvrez :
• Efficacité : Les substances validées par la science.
• Protocoles : Doses précises, fréquence et mode d’emploi.
• Sécurité : Toutes les précautions d’usage indispensables.
• Bonus : Conseils pour éviter les pièges du marché.
Un ouvrage de référence indispensable pour utiliser les nootropiques intelligemment et en toute sécurité.
Parution (20 février 2025), Broché (352 pages), Format (16.8 x 23.5 cm), Editeur (Thierry Souccar Editions), Langue (Français), ISBN (9782365498449)
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