Découvrez notre sélection de livres de nutrition, santé, sport et bien-être à offrir ou s'offrir. De sublimes idées cadeaux pour toutes les occasions.
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MoinsAnthony Doux, Dr David O’Hare
22 musiques pour accompagner les respiroutines du livre "Cohérence Kid"
Dr David O’Hare, Zoé Figeac
La cohérence cardiaque pour les enfants. 47 respiroutines pour doter vos enfants de superpouvoirs.
Julien Venesson, Rudy Coia
Un livre pour tous ceux qui veulent s'entraîner sérieusement, sans laisser de place au hasard et obtenir enfin le corps dont ils rêvent.
Magali Walkowicz
Moins de sucre à la maison, pour des enfants zen et en bonne santé grâce aux conseils et recettes d'une diététicienne spécialiste des glucides.
Dr Fabrice Kuhn
Marathon, trail, triathlon, cyclisme... Dépassez vos limites avec l’entraînement à glycogène bas. Plus d'endurance et de vitesse, moins de fatigue et de...
Dr Jason Fung
Basé sur la science, écrit par un médecin, la bible de tous les jeûnes, intermittents ou prolongés, pour retrouver la santé, la ligne, le bien-être. Le guide...
Ulrich et Nelly Genisson
Le Grand Livre de l’alimentation cétogène, écrit par Ulrich et Nelly, les deux pratiquants français les plus emblématiques, vous donne toutes les clés, les...
Anthony Fardet
Et si les conseils nutritionnels avaient tout faux ? Une fois ce sont les graisses qu’il faut éviter. Une autre fois les sucres. On colle des pastilles...
Bénédicte Moret, Jérémie Pichon
Toi aussi deviens un héros du zéro !
Daniel Sincholle
Surpoids, mémoire, cancer, peau et cheveux…Tout sur votre nouvelle huile santé et comment l'utiliser.
Collectif LaNutrition.fr
Le bon choix au supermarché 2022 : nouvelle édition à jour des produits en rayon. Traquez les aliments ultra-transformés : 1 000 produits analysés pour votre...
Brigitte Karleskind
Les toutes dernières découvertes sur les vitamines, les minéraux, les acides aminés, les plantes et les autres compléments alimentaires rassemblées pour la...
Bénédicte Moret, Jérémie Pichon
Un guide pratique, illustré et plein d'humour pour se lancer dans un mode de vie durable qui fait du bien. Le zéro déchet, l'essayer c'est l'adopter !