Toscane
70 recettes du cœur de l'Italie légères en glucides
Gastronomie & Santé Méditerranéenne
BIENVENUE EN TOSCANE :
L'ART DE VIVRE SAIN ET GOURMAND.
Laissez Magali et Andrea vous guider à travers les collines ensoleillées de Toscane. Ils ont rassemblé plus de 70 spécialités ancestrales qui célèbrent la simplicité des ingrédients bruts et la richesse des saveurs méditerranéennes.
Découvrez une cuisine savoureuse, naturellement légère en glucides, conçue pour régaler vos proches tout en maîtrisant votre poids et en construisant votre santé de demain.
Au menu de votre voyage culinaire :
• Primi & Secondi : Du cacciucco (soupe de poissons) au mythique peposo.
• Accompagnements : Légumes rôtis à l’huile d’olive vierge et au citron.
• Dolci : Le traditionnel panforte pour une touche sucrée authentique.
• Méthode : Les bases du régime méditerranéen "Low Carb".
Chaque page est une invitation à explorer une cuisine authentique, transmise de génération en génération.
Parution (24 janvier 2024), Broché (176 pages), Editeur (Thierry Souccar Editions), Collection (Guides pratiques), Langue (Français), ISBN (978-2-36549-779-4), Format (19 x 25 cm)
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