Duo sommeil & apaisement - Mille et une nuits + Relaxation - Pack de 2 flacons
- -3,48 €
- Pack
Découvrez le Duo Sommeil & Apaisement, réunissant Spray Mélatonine Mille et une nuit (1001 nuits) et Relaxation dans un pack de 2 flacons. Ce duo combine des actifs naturels pour des nuits réparatrices et une sérénité quotidienne, sans accoutumance.
DDM 1001 nuits : 07/27
DDM Relaxation : 02/28
Vous bénéficiez de -10 % sur ce pack.
Vous économisez 3,48 € avec ce pack.
Contenu du pack
Description du pack
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Duo Sommeil & Apaisement : Mille et une nuits + RelaxationLe pack Duo Sommeil & Apaisement réunit deux compléments alimentaires formulés par les experts en micronutrition de Nutrissime pour une approche complète du sommeil et du bien-être.
Mille et une nuits favorise l’endormissement avec la mélatonine tandis que Relaxation accompagne l’apaisement sur la durée, grâce à ses extraits de plantes..Fabrication française Assemblés en France selon les normes ISO 22000, HACCP et BPF, ce duo combine des actifs naturels pour des nuits réparatrices et une sérénité quotidienne, sans accoutumance.
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Spray Mélatonine Mille et une nuits
Pour un endormissement rapide
Formule innovante conçue comme aide au sommeil. Elle associe la mélatonine, hormone clé du sommeil, à des extraits de passiflore et de mélisse, enrichis en vitamine C et arôme naturel de citron.
Format spray buccal : absorption sublinguale rapide et utilisation pratique, même en déplacement. Fourni avec étui protecteur.
Mille et une nuits contient un principe actif favorisant l’endormissement : la mélatonine.
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Relaxation
Pour un apaisement global
Complément alimentaire sous forme de gélules associant extraits de plantes et GABA. Destiné à un usage de fond, il apporte des actifs soutenus par de solides études scientifiques pour favoriser le bien-être mental et apaiser le cerveau.
Au cœur de cette formule :
• Valériane, passiflore et eschscholzia : trois plantes traditionnellement utilisées pour apaiser le système nerveux, favoriser la gestion du stress et contribuer à un sommeil naturel. Synergie d’extraits standardisés, sans poudres brutes, pour une action douce et complète, sans accoutumance. • GABA : composé naturellement synthétisé par l’organisme, intervenant dans la communication entre les cellules nerveuses. |
Pourquoi choisir le Duo Sommeil & Apaisement ?
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Approche complémentaire jour / nuit
Mille et une nuits favorise l’endormissement, tandis que Relaxation accompagne l’apaisement sur la durée.
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Formules expertes
Actifs sélectionnés par des experts en micronutrition, sans accoutumance.
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Extraits végétaux standardisés
Sans poudres brutes, avec des teneurs maîtrisées en composants actifs.
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Formats pratiques
Spray sublingual + gélules, adaptés à une utilisation quotidienne ou nomade.
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Formules respectueuse
Sans benzoate de sodium ni additifs controversés.
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Fabrication française
Assemblé en France selon les normes ISO 22000, HACCP et BPF.
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Adapté à tous
Compatible avec les régimes végétarien et vegan. Réservé à l’adulte.
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Pour qui ?
- Personnes ayant des difficultés à s’endormir ou souffrant d’insomnies ponctuelles.
- Voyageurs confrontés au décalage horaire pour une adaptation rapide au nouveau fuseau.
- Personnes contraintes par des emplois du temps atypiques.
- Adultes stressés ou en période de surmenage cherchant une relaxation douce et une aide pour réduire les ruminations et légères angoisses.
- Ceux en quête d’une solution naturelle pour un sommeil réparateur et un calme durable.
Détail des actifs
| Produit | Actif | Intérêt |
|---|---|---|
| Mille et une nuits | Mélatonine | Contribue à réduire le temps d’endormissement (Effet bénéfique obtenu dès 1 mg) |
| Mille et une nuits + Relaxation | Passiflore (Passiflora incarnata L.) | La passiflore aide à la relaxation et contribue au sommeil. |
| Mille et une nuits | Mélisse (Melissa officinalis L.) | Reconnue pour ses propriétés calmantes, elle apaise l’anxiété. |
| Mille et une nuits | Vitamine C (acide L-ascorbique) | Contribue à réduire la fatigue, soutient le système immunitaire et le fonctionnement normal du système nerveux. |
| Relaxation | Valériane (Valeriana officinalis L.) | La valériane favorise l’apparition du sommeil et aide à maintenir un sommeil naturel. |
| Relaxation | Eschscholzia (Eschscholzia californica Cham.) | L’eschscholzia aide à faire face au stress, contribue à une relaxation optimale et favorise la qualité du sommeil. |
| Relaxation | GABA (acide gamma-aminobutyrique) | Le GABA est un neurotransmetteur naturellement présent dans le système nerveux central, où il participe à la régulation de l’activité neuronale. |
Ce complément ne remplace pas une alimentation variée ni un mode de vie sain. Consultez un professionnel de santé avant utilisation.
Éléments du pack
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Qu’est-ce que Relaxation ?
Relaxation associe trois plantes traditionnellement utilisées pour accompagner l’apaisement et le sommeil, ainsi que le GABA, un messager naturellement présent dans le système nerveux, dans le cadre d’une routine de détente au quotidien.
Trois plantes aux usages traditionnels, employées pour accompagner la détente, favoriser la gestion du stress et contribuer à un sommeil naturel.*
Neurotransmetteur naturellement présent dans le système nerveux central, impliqué dans la modulation de l’activité neuronale.
Chaque ingrédient a été sélectionné sur la base de données disponibles et de la littérature publiée. La formule repose sur des extraits standardisés, pour une approche progressive et bien tolérée.
Pour qui ?
| 😵💫 Stress, nervosité, tensions Pour celles et ceux confrontés à des périodes de stress, de nervosité ou de tensions. |
🌙 Sommeil perturbé Pour les personnes sujettes à un sommeil peu réparateur ou à des difficultés d’endormissement. |
| 📚 Périodes de surmenage Examens, surcharge de travail, périodes émotionnellement intenses. |
🫶 Soutien du bien-être Pour celles et ceux qui souhaitent accompagner naturellement leur équilibre nerveux.* |
Pourquoi choisir Relaxation ?
Association de 4 actifs sélectionnés pour accompagner les mécanismes naturels de détente de l’organisme.
Trois plantes aux usages traditionnels, associées au GABA, neurotransmetteur du système nerveux.
Basés sur une lecture approfondie de la littérature scientifique fiable et d'actualité.
Utilisation exclusive d’extraits végétaux de qualité.
Quantités cohérentes avec les usages documentés dans la littérature scientifique.
Formule sans ingrédients d’origine animale.
Détail des ingrédients actifs

Plante vivace originaire d’Europe et d’Asie, traditionnellement utilisée pour favoriser la détente et soutenir l’endormissement naturel, notamment en cas de nervosité ou de tensions. Ses racines renferment divers composés (acide valérénique, valépothriates, huiles essentielles), associés à des effets apaisants, étudiés pour leur possible interaction avec le système GABAergique.
Plante grimpante originaire des Amériques subtropicales, utilisée de longue date pour ses propriétés apaisantes. Les parties aériennes (feuilles, fleurs et tiges) sont traditionnellement employées pour favoriser la détente et contribuer à un sommeil de qualité, notamment en cas de stress passager. Son mode d’action est étudié pour un lien potentiel avec le système GABAergique.
Le pavot de Californie est une plante herbacée originaire d’Amérique du Nord, traditionnellement utilisée en phytothérapie pour accompagner la relaxation, notamment en cas de nervosité ou de sommeil perturbé. Il contient plusieurs alcaloïdes (dont la californidine et l’escholtzine), associés à des effets apaisants, étudiés pour leur interaction potentielle avec les récepteurs GABA.
Son usage traditionnel s’inscrit dans une approche douce, adaptée aux profils sensibles.
Le GABA est un neurotransmetteur naturellement présent dans le système nerveux central, où il participe à la régulation de l’activité neuronale. Il intervient dans les mécanismes physiologiques de modulation de l’excitabilité nerveuse et agit via des récepteurs spécifiques.
| Ingrédients pour 3 gélules : | |
| Extrait de valériane | 300 mg |
| Extrait de passiflore | 200 mg |
| Extrait d’eschscholzia | 200 mg |
| GABA | 100 mg |
Conseil d'utilisation : 3 gélules par jour avec un verre d’eau, de préférence le soir avant le coucher.
Complément alimentaire, ne peut se substituer à une alimentation variée et équilibrée. À consommer dans le cadre d’un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Réservé à l’adulte. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Conserver à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité.
À éviter en cas de sensibilité particulière aux alcaloïdes, naturellement présents dans l’Eschscholzia.
Ingrédients : extrait sec de racine de valériane (Valeriana officinalis L.), enveloppe de la gélule végétale : hydroxypropylméthylcellulose, extrait sec de parties aériennes de passiflore (Passiflora incarnata L.), extrait sec de parties aériennes d’eschscholzia (Eschscholzia californica Cham.), acide gamma-aminobutyrique (GABA), agent de charge : gomme d’acacia.
La gamme Nutrissime a été spécialement conçue pour répondre aux besoins des Internautes avertis, qui ne trouvent pas toujours dans le commerce des produits haut de gamme, aux formulations avancées.
- Tous nos compléments sont conformes à la législation européenne et ont fait l'objet de dépôts de dossiers auprès des autorités.
Les informations sur la santé mentionnées sur ce site sont données à titre documentaire et ne constituent ni des diagnostics ni des prescriptions. Elles ne remplacent pas l’avis d’un médecin ou d’un professionnel de santé qu’il est conseillé de consulter avant de prendre un complément alimentaire.
Mille et une nuits — Spray mélatonine & plantes (30 ml)Un spray buccal sublingual associant :
Découvrez une solution douce pensée pour accompagner le rituel du coucher : endormissement plus fluide, détente en soirée, avec un format pratique à la maison comme en déplacement. |
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Pourquoi Mille et une nuits peut changer vos soirées
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🌙 Rituel du coucher, format spray
Quelques pulvérisations suffisent pour installer une transition douce vers le sommeil. |
🎯 Dosage personnalisable
1,9 mg de mélatonine pour 10 pulvérisations (repère : 1 mg ≈ 5 pulvérisations) |
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✨ Mélatonine + extraits de plantes apaisantes
Une synergie pensée pour faciliter l’endormissement et favoriser la détente en soirée. |
💪 Vitamine C intégrée
Contribue à réduire la fatigue et soutient le fonctionnement normal du système nerveux. |
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💨 Absorption sublinguale rapide
Le spray buccal permet une assimilation rapide, sans passage digestif contraignant. |
🍋 Saveur citron douce
Arôme naturel de citron acidulé légèrement réhaussé à la stevia. |
Sans somnifères, sans benzoate de sodium, sans additifs controversés. Une approche douce, compatible avec une utilisation ponctuelle ou plus régulière.
Pour qui ?
- Adultes ayant des difficultés d’endormissement ou des insomnies ponctuelles.
- Voyageurs confrontés au décalage horaire.
- Personnes aux horaires atypiques.
- Adultes stressés ou surmenés recherchant une relaxation douce le soir.
- Toute personne souhaitant améliorer son sommeil et son bien-être émotionnel.
- Convient aux régimes végétarien et végan.
⚠️ Consultez les contre-indications et précautions d’emploi avant utilisation. Réservé à l'adulte.
Actifs & rôles clés
Repère pratique : l’effet bénéfique sur le temps d’endormissement est obtenu avec 1 mg de mélatonine avant le coucher, soit environ 5 pulvérisations (10 pulvérisations = 1,9 mg).
| Actif | Rôles clés |
|---|---|
| Mélatonine | • Contribue à réduire le temps d’endormissement (Effet bénéfique obtenu dès 1 mg) • Participe à la régulation du cycle veille / sommeil |
| Passiflore (Passiflora incarnata L.) | • Plante aux vertus apaisantes • Favorise la relaxation et soutient un sommeil sain |
| Mélisse (Melissa officinalis L.) | • Plante reconnue pour ses propriétés calmantes, elle apaise l’anxiété. • S’inscrit dans un rituel du coucher |
| Vitamine C | • Contribue à la réduction de la fatigue • Soutient le fonctionnement normal du système nerveux • Participe au fonctionnement normal du système immunitaire |
Association recommandée : Relaxation
Pour une approche complète “jour + nuit”, associez Mille et Une Nuits et Relaxation :
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Mille et une nuits |
Relaxation |
Ensemble, ils offrent une stratégie simple : apaiser la journée et faciliter l’endormissement le soir.
| Pour 10 pulvérisations : | |
| Extrait de passiflore | 300 mg |
| Vitamine C | 40 mg | Soit 50 % des AR* |
| Extrait de mélisse | 20 mg |
| Mélatonine | 1.9 mg |
| *Apports de Référence |
🌙 Format spray buccal pratique et précis, Mille et une nuits s’utilise 30 minutes avant le coucher pour accompagner la transition vers le sommeil. L’administration sublinguale favorise une absorption rapide, sans avoir à avaler de comprimé. Sa formule associe mélatonine et extraits végétaux dans une approche pensée pour respecter le rythme circadien et s’intégrer naturellement à votre routine du soir.
Conseil d’utilisation : 5 à 10 pulvérisations par jour, 30 minutes avant le coucher. Agiter avant emploi.
Il est tout à fait possible de prendre moins de 5 pulvérisations si souhaité.
Complément alimentaire avec édulcorant, ne peut se substituer à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Réservé à l’adulte. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes ainsi qu’aux personnes souffrant de maladies inflammatoires ou auto-immunes.
Ne doit pas être consommé avant une activité nécessitant une vigilance soutenue et pouvant poser un problème de sécurité en cas de somnolence.
Demander un avis médical pour les personnes souffrant d’épilepsie, d’asthme, de troubles de l’humeur, du comportement ou de la personnalité ainsi que les personnes suivant un traitement médicamenteux. Ne pas utiliser de manière prolongée.
À conserver à l’abri de la chaleur, de la lumière et de l’humidité. Contient environ 30 doses de 5 pulvérisations ou 15 doses de 10 pulvérisations.
Eau osmosée, extrait sec de partie aérienne de Passiflora incarnata L., acide L-ascorbique, arôme naturel de citron, acidifiant : acide citrique, extrait sec de feuille de Melissa officinalis L., conservateur : sorbate de potassium, mélatonine, édulcorant : glycosides de stéviol (issus de stevia).
La gamme Nutrissime a été spécialement conçue pour répondre aux besoins des Internautes avertis, qui ne trouvent pas toujours dans le commerce des produits haut de gamme, aux formulations avancées.
- Tous nos compléments sont conformes à la législation européenne et ont fait l'objet de dépôts de dossiers auprès des autorités.
Les informations sur la santé mentionnées sur ce site sont données à titre documentaire et ne constituent ni des diagnostics ni des prescriptions. Elles ne remplacent pas l’avis d’un médecin ou d’un professionnel de santé qu’il est conseillé de consulter avant de prendre un complément alimentaire.
Souvent achetés ensemble
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