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Mille et une nuits - Mélatonine & plantes - Spray buccal - 30 ml
Découvrez Spray Mélatonine Mille et une nuits (1001 nuits), un complément alimentaire innovant formulé par des experts en micronutrition de Nutrissime. Ce spray associe la mélatonine, passiflore et mélisse, avec de la vitamine C, pour favoriser un endormissement rapide, apaiser le stress et contribuer à réduire votre fatigue.
DDM : 07/27
Flacon de 30 ml avec étui.
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Paiement 100% sécurisé
Retour sous 14 jours
Conseil d’utilisation : 5 à 10 pulvérisations par jour, 30 minutes avant le coucher. Agiter avant emploi.
Il est tout à fait possible de prendre moins de 5 pulvérisations si souhaité.
Complément alimentaire avec édulcorant, ne peut se substituer à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Réservé à l’adulte. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes ainsi qu’aux personnes souffrant de maladies inflammatoires ou auto-immunes.
Ne doit pas être consommé avant une activité nécessitant une vigilance soutenue et pouvant poser un problème de sécurité en cas de somnolence.
Demander un avis médical pour les personnes souffrant d’épilepsie, d’asthme, de troubles de l’humeur, du comportement ou de la personnalité ainsi que les personnes suivant un traitement médicamenteux. Ne pas utiliser de manière prolongée.
À conserver à l’abri de la chaleur, de la lumière et de l’humidité. Contient environ 30 doses de 5 pulvérisations ou 15 doses de 10 pulvérisations.
Eau osmosée, extrait sec de partie aérienne de Passiflora incarnata L., acide L-ascorbique, arôme naturel de citron, acidifiant : acide citrique, extrait sec de feuille de Melissa officinalis L., conservateur : sorbate de potassium, mélatonine, édulcorant : glycosides de stéviol (issus de stevia).
La gamme Nutrissime a été spécialement conçue pour répondre aux besoins des Internautes avertis, qui ne trouvent pas toujours dans le commerce des produits haut de gamme, aux formulations avancées.
- Tous nos compléments sont conformes à la législation européenne et ont fait l'objet de dépôts de dossiers auprès des autorités.
Les informations sur la santé mentionnées sur ce site sont données à titre documentaire et ne constituent ni des diagnostics ni des prescriptions. Elles ne remplacent pas l’avis d’un médecin ou d’un professionnel de santé qu’il est conseillé de consulter avant de prendre un complément alimentaire.
Mille et une nuits — Spray mélatonine & plantes (30 ml)Un spray buccal sublingual associant :
Découvrez une solution douce pensée pour accompagner le rituel du coucher : endormissement plus fluide, détente en soirée, avec un format pratique à la maison comme en déplacement. |
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Pourquoi Mille et une nuits peut changer vos soirées
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🌙 Rituel du coucher, format spray
Quelques pulvérisations suffisent pour installer une transition douce vers le sommeil. |
🎯 Dosage personnalisable
1,9 mg de mélatonine pour 10 pulvérisations (repère : 1 mg ≈ 5 pulvérisations) |
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✨ Mélatonine + extraits de plantes apaisantes
Une synergie pensée pour faciliter l’endormissement et favoriser la détente en soirée. |
💪 Vitamine C intégrée
Contribue à réduire la fatigue et soutient le fonctionnement normal du système nerveux. |
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💨 Absorption sublinguale rapide
Le spray buccal permet une assimilation rapide, sans passage digestif contraignant. |
🍋 Saveur citron douce
Arôme naturel de citron acidulé légèrement réhaussé à la stevia. |
Sans somnifères, sans benzoate de sodium, sans additifs controversés. Une approche douce, compatible avec une utilisation ponctuelle ou plus régulière.
Pour qui ?
- Adultes ayant des difficultés d’endormissement ou des insomnies ponctuelles.
- Voyageurs confrontés au décalage horaire.
- Personnes aux horaires atypiques.
- Adultes stressés ou surmenés recherchant une relaxation douce le soir.
- Toute personne souhaitant améliorer son sommeil et son bien-être émotionnel.
- Convient aux régimes végétarien et végan.
⚠️ Consultez les contre-indications et précautions d’emploi avant utilisation. Réservé à l'adulte.
Actifs & rôles clés
Repère pratique : l’effet bénéfique sur le temps d’endormissement est obtenu avec 1 mg de mélatonine avant le coucher, soit environ 5 pulvérisations (10 pulvérisations = 1,9 mg).
| Actif | Rôles clés |
|---|---|
| Mélatonine | • Contribue à réduire le temps d’endormissement (Effet bénéfique obtenu dès 1 mg) • Participe à la régulation du cycle veille / sommeil |
| Passiflore (Passiflora incarnata L.) | • Plante aux vertus apaisantes • Favorise la relaxation et soutient un sommeil sain |
| Mélisse (Melissa officinalis L.) | • Plante reconnue pour ses propriétés calmantes, elle apaise l’anxiété. • S’inscrit dans un rituel du coucher |
| Vitamine C | • Contribue à la réduction de la fatigue • Soutient le fonctionnement normal du système nerveux • Participe au fonctionnement normal du système immunitaire |
Association recommandée : Relaxation
Pour une approche complète “jour + nuit”, associez Mille et Une Nuits et Relaxation :
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Mille et une nuits |
Relaxation |
Ensemble, ils offrent une stratégie simple : apaiser la journée et faciliter l’endormissement le soir.
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| Pour 10 pulvérisations : | |
| Extrait de passiflore | 300 mg |
| Vitamine C | 40 mg | Soit 50 % des AR* |
| Extrait de mélisse | 20 mg |
| Mélatonine | 1.9 mg |
| *Apports de Référence |
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FAQ
Le spray Mille et une nuits aide à favoriser l’endormissement grâce à la mélatonine, une hormone naturellement synthétisée par notre organisme le soir pour signaler l’heure du sommeil. Mille et une nuit contient également de la mélisse et de la passiflore qui favorisent détente et relaxation.
En général, les effets se font ressentir environ 30 minutes après utilisation. C’est le moment idéal pour se mettre au calme et se préparer à dormir.
Contrairement à un somnifère, la mélatonine n’impose pas un sommeil artificiel. Elle aide simplement votre organisme à retrouver son rythme naturel d’endormissement. Mille et une nuits est un complément alimentaire.
Il suffit de pulvériser 5 à 10 fois directement dans la bouche (sous la langue de préférence), environ 30 minutes avant le coucher.
Vous pouvez adapter le dosage selon vos besoins (par exemple, 5 pulvérisations pour un léger effet relaxant).
- Mélatonine : aide à l’endormissement
- Mélisse & passiflore : contribuent à la relaxation
- Vitamine C : soutient le système nerveux et aide à réduire la fatigue
Non. Il est réservé aux adultes et déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes ainsi qu’aux personnes souffrant de maladies inflammatoires ou auto-immunes.
Demandez l’avis d’un médecin ou pharmacien si vous prenez déjà un traitement ou si vous êtes concerné(e) par une ou plusieurs contre-indication(s).
Les effets secondaires de la mélatonine sont rares et généralement bénins : somnolence, maux de tête légers ou rêves intenses peuvent apparaître en cas de surdosage ou d’utilisation prolongée. Ne pas utiliser sans avis médical en cas de traitement médicamenteux ou de trouble du sommeil chronique.
Il est recommandé pour des périodes ponctuelles de difficultés d’endormissement.
L’usage prolongé n’est pas conseillé sans avis médical.
Non. Il est fortement déconseillé de conduire ou d’utiliser une machine dans les 4 à 5 heures suivant la prise, car la mélatonine peut provoquer de la somnolence.
Non. La mélatonine est une molécule naturellement présente dans l’organisme, et son utilisation sous forme de complément ne provoque ni accoutumance ni dépendance. Le spray peut être utilisé ponctuellement ou en cure courte, selon vos besoins et votre rythme de sommeil.
Non. Mille et Une Nuits est un complément alimentaire, pas un médicament. Ce produit n’a pas vocation à traiter ou guérir les troubles du sommeil, mais à favoriser naturellement l’endormissement et la relaxation.
En cas d’insomnie persistante ou de troubles du sommeil sévères, il est recommandé de consulter un professionnel de santé.
Oui, le spray à la mélatonine peut être pris avec d’autres compléments qui favorisent la relaxation ou le sommeil, comme la valériane, la passiflore ou le magnésium.
Ces combinaisons sont fréquentes et peuvent agir en synergie : la mélatonine régule le sommeil, tandis que les plantes ou le magnésium aident à se détendre.
Veillez simplement à respecter les doses indiquées et, en cas de traitement médical ou de problème de santé, demandez l’avis d’un professionnel avant de prendre plusieurs compléments.
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