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Découvrez comment le safran, associé au magnésium et à la vitamine B6, peut soutenir l’équilibre émotionnel des parents et des enfants, tout en apportant concentration, sérénité et bien-être au quotidien. Une approche naturelle, douce et scientifiquementvalidée.
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Découvrez comment certains compléments naturels comme le magnésium, le safran, le bacopa ou la L-Tyrosine peuvent soutenir la concentration, apaiser l’esprit et améliorer l’équilibre émotionnel.
Découvrez le fonctionnement du cerveau : anatomie, neurotransmetteurs et astuces pour l'optimiser naturellement avec alimentation et compléments. Les clés pour l'optimiser.
Le stress chronique est un véritable fléau pour la santé. Lorsqu’il s’installe, il épuise l’organisme et perturbe la mémoire, la concentration et l’équilibre émotionnel. Bonne nouvelle : certains actifs naturels peuvent aider à apaiser le système nerveux et à retrouver calme et clarté d’esprit. Découvrez les 4 meilleurs ingrédients naturels pour réduire le stress et l’anxiété.
La rentrée, avec son stress et sa fatigue, peut être difficile. Les compléments alimentaires nootropiques soutiennent les fonctions cognitives pour retrouver énergie et motivation.
Fatigue mentale, difficulté de concentration, stress chronique ? Les nootropiques, ces compléments naturels qui soutiennent les fonctions cognitives, séduisent un public de plus en plus large. Découvrez leur fonctionnement, leurs bienfaits, leur sécurité d’usage et à qui ils peuvent vraiment être utiles.
La sérotonine, surnommée l’hormone du bonheur, est essentielle à l’équilibre émotionnel, influençant l’humeur, le sommeil, l’appétit et la gestion du stress. Une baisse peut entraîner fatigue, irritabilité ou troubles du sommeil. Voici comment reconnaître les moments clés pour soutenir sa production naturellement et améliorer votre bien-être.
Plongez dans les coulisses de la création d’Hépatissime avec la Dre Anne-Laure Denans. Découvrez les défis techniques, le choix d’actifs premium comme le desmodium et le chardon-marie, et son engagement pour une formulation détox liquide, naturelle et sans compromis.
Le benzoate de sodium (E211) est un conservateur que l’on trouve dans de nombreux compléments alimentaires. Il est très controversé, et classé en rouge (à éviter) dans Le Nouveau Guide des Additifs, le livre de référence basé sur la science écrit par la Dre en pharmacie Anne-Laure Denans. Pour quelles raisons ? Elle l’explique dans cet article.
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