L'éducation alimentaire positive

Vous rêvez que votre enfant mange de tout, en particulier des légumes, et qu’il construise des habitudes alimentaires saines pour toute sa vie ? Ce livre est votre allié.

À travers des ateliers ludiques stimulant les 5 sens, votre enfant explorera le monde des aliments comme jamais auparavant. Des odeurs envoûtantes aux textures étonnantes, des saveurs exquises aux couleurs chatoyantes, chaque repas devient une aventure sensorielle captivante. Ces activités simples vous aideront à cultiver la curiosité gustative et à créer un lien positif entre votre enfant et la nourriture.

Mais ce n’est pas tout ! Vos petits chefs en herbe apprendront aussi à composer des assiettes équilibrées et à préparer de jolis plats. Avec 30 recettes spécialement conçues pour cuisiner avec les enfants, vous transformerez les repas en moments de partage, de créativité et de plaisir en famille. L’éducation alimentaire positive consiste à transmettre à l’enfant aussi bien les bases d’une assiette équilibrée et saine que le plaisir de manger à table en famille

Dans ce livre incontournable pour les parents mais aussi pour les professionnels de la petite enfance, vous découvrirez :

• Les 3 astuces pour favoriser un répertoire alimentaire le plus diversifié possible

• Comment créer un environnement propice à l’épanouissement lors des repas

• Comment franchir en douceur l’étape de la néophobie alimentaire 

• Des conseils pour impliquer les enfants dans la cuisine au quotidien

CULTIVER LE PLAISIR DE MANGER ET DE BONNES HABITUDES ALIMENTAIRES EST LE PLUS BEAU CADEAU QUE L’ON PUISSE FAIRE À UN ENFANT.