Nous contacter
Mon compte Aucun produit
Produit ajouté au panier avec succès
Il y a 0 produits dans votre panier. Il y a 1 produit dans votre panier.
La méthode fiable pour sauver ses articulations et rester actif
Description
Aujourd’hui, la prise en charge de l’arthrose ne repose plus uniquement sur le traitement des symptômes. Cette maladie articulaire qui conduit à la destruction du cartilage peut être réduite au silence si vous agissez principalement sur les causes.
L’autrice, elle-même atteinte d’arthrose sévère précoce, livre des pistes concrètes pour combattre cette affection. En 4 semaines, elle propose un programme choc en agissant sur cinq points essentiels :
1. La douleur et l’inflammation du cartilage
2. L’équilibre acido-basique de l’organisme
3. Le stress et la qualité du sommeil
4. La santé intestinale
5. L’activité physique
En ciblant vos efforts, vous pouvez retrouver une vie normale et sans douleur. Ainsi, vous saurez quels aliments consommer pour favoriser la reminéralisation, quelle plante peut vous soulager selon votre type d’arthrose (genou, hanche, vertèbre, épaule, coude, main, pied), les activités à favoriser pour retrouver de la mobilité et réduire la douleur, avec notamment une série de nouveaux exercices spécialement conçus contre l’arthrose.
En prenant soin de vos articulations,
vous allez améliorer votre vie et votre bien-être plus que jamais.
A propos de l'auteur
Laura AZENARD est naturopathe. Elle partage son temps entre son cabinet, les stages de jeûne et les cures Ayurveda qu’elle organise, et l’écriture.
Elle anime aussi un blog fortement visité : lauraazenard.fr
Caractéristiques
Livre numérique
| Format | EPUB |
| ISBN | 978-2-36549-766-4 |
Livre broché
| Parution | 26 septembre 2023 |
| Broché | 96 pages |
| Editeur | Thierry Souccar Editions |
| Langue | Français |
| ISBN | 978-2-36549-765-7 |
| Format | 17 x 23 cm |
