Manuel de survie quand on est trop bon (trop con ?). F*ck, c’est l’anti-guide de développement personnel. Pas d’introspection, pas de chimères. Des solutions éprouvées, ancrées dans la vraie vie. Déculpabilisant et jubilatoire !
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... Bref vous vous sentez responsable du bonheur des autres?
Dans ce livre brillamment sensible et drôle, un psychiatre diplômé de Harvard et sa fille, scénariste, vous disent comment repérer les personnes que vous pouvez vraiment aider et comment le faire sans y laisser des plumes, sans se bercer d'illusion, sans essayer de changer le monde.
Alors que la plupart des livres de développement personnel décortiquent vos émotions et vous font miroiter un futur doré, F*ck la gentillesse vous le dit tout net : ça ne marche pas.
F*ck la gentillesse ne promet aucun happy end mais donne des conseils concrets, basés sur 40 années de pratique. Le message : ne vous épuisez pas à changer ce qui ne peut l'être ; apprenez à faire de votre mieux avec ce que vous contrôlez vraiment.
Le Dr Michael Bennett est psychiatre, diplômé de l'université d'Harvard.
Sarah Bennett est scénariste.
Format | EPUB |
ISBN | 978-2-36549-252-2 |
Parution | 3 novembre 2016 |
Broché | 112 pages |
Editeur | Thierry Souccar Editions |
Langue | Français |
ISBN | 978-2-36549-211-9 |
Format | 13 x 19 |